Systemisches Arbeiten in der psychologischen Beratung

Wir alle bewegen uns in Systemen, wie z.B. Familie, Freunde, Vereine, Arbeitsplatz usw., die uns beeinflussen und die auch wir beeinflussen. Wir leben also in einer sozialen Vernetzung mit vielen Menschen.  Aus diesem Grund ist unser Verhalten niemals isoliert zu betrachten, sondern immer im Kontext zu unseren Beziehungen und unserer Systemumwelt.

Übernommene Glaubensmuster, eingefahrene Strukturen oder Sichtweisen unserer Herkunftsfamilie sind uns so vertraut, dass wir sie häufig gar nicht hinterfragen. Dadurch entsteht eine unsichtbare Kräftedynamik, die uns unbewusst steuert. Der Weg zur Lösung eines Problems scheint dann oft nicht sichtbar.

Systemisches Arbeiten in Einzelarbeit

Durch die Arbeit mit dem Systembrett oder dem Genogramm  können diese verborgenen Dynamiken (unbewusste Zusammenhänge) ans Licht gebracht werden.  Dadurch werden sie verständlicher und können so zu einer guten Lösung führen.

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Systemische Aufstellungsarbeit in Hamburg -

Gruppendynamik als Spiegel der Seele

Was ist Familienstellen – was ist systemische Aufstellungsarbeit in der Beratung?

Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine bewährte Methode in der Beratung, im Coaching und in der Supervision, um unbewusst wirkende Dynamiken und Muster innerhalb von Systemen sichtbar machen zu können.

Heute hat die Methode der Systemaufstellung ihren festen Platz gefunden, wenn es darum geht Dynamiken, Stärken und Schwachpunkte sichtbar zu machen. Dies kann sowohl im familiären / persönlichen Bereich als auch im beruflichen Umfeld

in Form von Organisationsaufstellungen in Firmen sein.

Wie funktioniert eine Aufstellung ?

Meine Aufstellungsarbeit findet als Gruppenarbeit in einem geschützten Rahmen statt. Alles was im Raum ist, entsteht und gelöst wird – bleibt auch in diesem Raum. Vertrauen, Sicherheit und Achtsamkeit ist Grundvoraussetzung für meine Arbeit.

Was immer Sie für sich klären, lösen oder finden möchten.

Sie können es aufstellen!

Vor jeder Aufstellung liegt ein klares Anliegen des Klienten.

Dieses Anliegen wird kurz mit mir allein besprochen. Die Gruppe kennt zu Anfang weder das Thema, noch kennen die Stellvertreter ihre zugewiesene Rolle. Es wird zunächst völlig „verdeckt“ aufgestellt. Jede Person fühlt sich nun in ihre Rolle ein und berichtet von ihren Wahrnehmungen und Gefühlen. Auf Wunsch des Klienten kann das Thema auch ganz verdeckt bleiben oder nur teilweise aufgedeckt werden. Dies hat sich - gerade bei Themen, die mit Scham oder Angst zu tun haben -  sehr bewährt. Zudem haben die Stellvertreter die Möglichkeit Ihrer Wahrnehmung noch mehr trauen zu können, weil so kaum Platz für eigene Interpretationen entsteht. Dies stärkt das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung der Stellvertreter.

Der Klient schaut nur zu,  beobachtet und erhält so einen Einblick in die tief verborgene Dynamik und in die Zusammenhänge seines Themas. Im Laufe der Aufstellung erarbeiten wir dann ein Lösungsbild, welches dem Klienten in seiner aktuellen Lebenssituation helfen kann.

Wertvolle Einsichten in diese Dynamiken erhält aber nicht nur der Klient selbst, sondern auch die Stellvertreter, die eine Rolle übernehmen. Wer regelmäßig an systemischen Aufstellungen teilnimmt, erhält die Möglichkeit andere Perspektiven einzunehmen und lernt dadurch wiederrum eine Menge über sich selbst.

Das Aufstellen ist ein Phänomen, das schwer beschreibbar ist

man muss es erfahren und erleben!

Der Themenkreis ist unbegrenzt z.B.:

• Beziehungskonflikte
• Körperliche Symptome und/oder Krankheiten
• Suchtverhalten, Abhängigkeiten, Coabhängigkeit etc.
• Themen aus dem beruflichen Kontext
• Gefühle, Einstellungen, Glaubensätze, Muster
• Wiederkehrende Probleme oder Situationen
• Finanzen, Wohnungssituation, Entscheidungsfindung etc.

Eigenverantwortung, Resilienz und psychische Gesundheit als Voraussetzung für die Teilnahme an einer Aufstellung

Die Teilnahme an einer systemischen Familienaufstellung setzt Eigenverantwortung und die Bereitschaft zur Veränderung voraus. Ich begleite Sie achtsam und in Ihrem Tempo und bin auch nach der Aufstellung noch für Sie da.

Bei meiner Arbeit handelt es sich weder um Therapie noch um therapieähnliche Maßnahmen. Ich arbeite ausschließlich mit klinisch gesunden Personen zum Zwecke der Persönlichkeits-entwicklung, Problemlösung, Verbesserung der Beziehungsfähigkeit oder dem Erhalt der seelischen Gesundheit.

Sollten Sie sich derzeit in einer psychisch instabilen Lebenssituation befinden, empfehle ich Ihnen vorher eine psychologische Beratung  und/oder weiterführende Hilfe bei einem Therapeuten, um Ihre psychische Belastbarkeit zu stärken.

Sprechen Sie mich gern an!